【夏景户外俱乐部】7月31日（周日）避暑纳凉果子沟小龙脊一日观景徒步

阳光1118.

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1 E. X+ W/ x5 l8 E9 x7 t【夏景户外俱乐部】7月31日（周日）避暑纳凉果子沟小龙脊一日观景徒步
                            
2 \! M# A( d/ b5 m9 B' ]活动时间：   7月31日（周日）
活动强度：全程5公里左右，海拔升高200米左右。活动主题：避暑、纳凉、徒步，摄影，赏美景。
活动领队：
            阳光1118,
/ e0 y/ `* p4 |/ T2 F/ V, V" [            阳春三月。
招募队员：30人以上。
! Z" H. A' E* O活动费用：AA（预计每人90元左右）。
队员要求： 有团队意识，服从安排，环保，必须穿登山鞋或系鞋带的旅游鞋。餐饮自理。
报名要求：1、电话报名，交90元预交费确认报名（活动当日退出不予退还）。
                 2、报名信息包括：网名、手机号码、真实姓名、身份证号码。
' L, o* i7 x6 c                 （特别提示：半个月内有疫区旅居史的谢绝参加）。              
出发时间：早上9：00。
                守时是美德（过时不候）。
报名电话：
           13899708700（阳春三月）
' Y& E* j  J* S$ |           13139995888（麦克老狼）
1 f9 E( s! {5 F# w1 e) h           18909992076（阳光1118）。

【特别提示】

      1、因自然（恶劣天气、泥石流路况被毁等），领队有权变更路线，直至终止本次活动。人为原因（装备、身体状况等）领队有权选择队员；

      2、心脏病、高血压患者，装备不全、身体欠佳、无团队意识者谢绝参加。)

【风险预案评估】

      1、来自扭伤的危险雪路看不到深浅，脚踝的扭伤时刻威胁着大家！希望大家做到：着高帮徒步鞋；系紧鞋带；徒步中要专心，尤其是在通过艰难路段时，更不可漫不经心；携带护踝、护膝等护具；如果扭伤，原地等待领队处理。

　  2、来自摔伤的危险：

　　此线路基本全程路程在河道边行走，队员重装行走因疲惫等原因，平衡能力、腿部力量会减弱，要格外小心鞋子被石块缝隙卡住或绊倒而摔伤膝盖等部位。

　  3、来自滑坠的危险：并不是每个人的身体平衡技能都是优秀的，所以队员在通过危险路段时候，应该遵循领队安排，身体重心压低，合理使用手杖！:

     （1）放弃装备等负重物品，人自身的性命重于一切；

     （2）不可以冒险行事，等待领队或同行人员救援；

     （3）身体受伤不能继续参加活动时，领队寻求牧民用马匹等工具将其驮回，并立即运送回。

     当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他成员不负担任何责任。团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。

　　凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。

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