【可克达拉户外】2016年7月9号登赛湖新木栈道赏赛湖全貌观果子沟大桥全景一天徒步活动

@暮鼓磬笙@

【可克达拉户外】2016年7月9号登赛湖新木栈道赏赛湖全貌观果子沟大桥全景一天徒步活动

这是暑期【可克达拉户外】特别推出的一款非常休闲的路线（徒步距离5公里），您可以带着放假的孩子和身体健康能徒步的父母一同来体验一下徒步行走赏美景的快乐。多点时间找个空闲陪陪父母和孩子领略自然之美，在孩子的成长过程中留下美好，让父母不留遗憾！来吧，朋友！可克达拉户外将带您去完成心愿……
报名电话：冰刺儿18997845015
; b" Y" E1 F6 \8 q5 ^3 g8 q一、集合时间地点
7月9号星期六，早晨8：30分，在伊宁市斯大林街劳动局大厦，北山羊户外店门口集合，检查队员装备9点准时出发. 抵达下车点先做热身运动然后开始徒步.下午18时左右返回伊宁市。遵守时间是每个人的美德，请大家必须准时到达。温馨提示：别忘记带帽子飞巾、墨镜、防晒霜和个人用药，多带件保暖衣物.【自备一顿午餐和足够的饮用水】
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图片提供：阳光1118

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二、领队：蓝石  收队：西部飓风  协作 冰刺儿
9 v1 r* z9 Q6 {, W) Z报名截止时间：7月8日中午
+ m" B: i1 d0 i/ r报名后若不能参加活动请及时告知领队.
7 H! G7 [. X# c) K公共装备：对讲机、GPS机、队旗
6 y- C! r% X; n  k' p( u徒步自愿，风险自担。
三、费用：AA制.
希望大家自行购买保险，办理保险业务员，西部安全员13319998158
四、人数：30人
+ a# c0 E* C' b, l: ~4 V五、装备：身份证、防水登山（徒步）鞋、冲锋衣裤、抓绒衣裤、雪套、2双袜子，背包、地席、炉头、套锅、气罐、手杖、护膝、遮阳帽、太阳镜、防晒霜、碗筷、纸巾、小刀、毛巾、塑料袋（防水袋 和捡拾垃圾）、相机、电池、笔记本、笔、现金、个人特殊药品等个人爱好用品.
) h  }& q: d) i5 c) @* S, ^+ w六、食品及药品：
药品：内用药：肠胃康、板蓝根、日夜百服宁（防治感冒）、加合百服  
宁（防治头痛）、诺氟沙星（抗菌消炎）、泻立停、利君沙、施尔康（补充维生素和微量元素）
外用药：急救包（各种外伤处理纱布、脱脂棉、胶布、绷带及创可贴等）、云南白药喷剂、消毒酒精、碘酒及药棉、云南白药、防蚊 虫叮咬水及净水药片.
) M1 b* Y8 K- j$ X1 H7 Z七、人员要求：
1、要求队员身体状况良好、开朗乐观、吃苦耐劳、意志坚定、有团队精神，保护野生动、植物.爱护环境、服从领队指挥.  
9 e0 d$ a' r9 i: I7 J# ~: r2、报名方式：电话报名，跟贴报名，留下网名、联系电话号码、身份证号码、装备情况、年龄、性别、个人户外履历.
3、队员要考虑到户外活动的风险，必须服从领队的指挥，遵时守纪；组织织者不对擅自行动的个人发生的意外负责；
4、讲究团队意识或精神，真诚欢迎有互助精神和团队意识的队员参 加；
2 ~/ z" p+ [9 n2 R& _5 p  W  Z5、队员必须遵守户外传统的环保约定，即自己的垃圾自己带，绝不沿途抛弃.
【特别提示】
- r- ]0 ]: |( G, _* H1、因自然（恶劣天气、泥石流路况被毁等），领队有权变更路线，直至终止本次活动。人为原因（装备、身体状况等）领队有权选择队员；
6 I5 S: i9 c  K" z2 l1 w2、心脏病、高血压患者，装备不全、身体欠佳、无团队意识者谢绝参加.
【风险预案评估】
9 V% [  N, N0 [1、 来自扭伤的危险：
雪路看不到深浅，脚踝的扭伤时刻威胁着大家！希望大家做到：着高帮徒步鞋；系紧鞋带；徒步中要专心，尤其是在通过艰难路段时，更不可漫不经心；携带护踝、护膝等护具；如果扭伤，原地等待领队处理.
: j0 }3 e3 N3 g0 ^* S( S2、来自摔伤的危险：
* h% T0 g" S4 `! m此线路基本全程路程在山上行走，队员重装行走因疲惫等原因，平衡能力、腿部力量会减弱，要格外小心鞋子被石块缝隙卡住或绊倒，而摔伤膝盖等部位.
3、来自滑坠的危险：
并不是每个人的身体平衡技能都是优秀的，所以队员在通过危险路段时候，应该遵循领队安排，身体重心压低，合理使用手杖！
如果发生滑坠：
   
' _% C; E+ ?0 i1）放弃装备等负重物品，人自身的性命重于一切；
2）不可以冒险行事，等待领队或同行人员救援；
3）身体受伤不能继续参加活动时，领队寻求牧民用马匹等工具将其驮回，并立即运送回.当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久性伤，团队的其他成员不负担任何责任。团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动.
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明.   

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