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楼主: ★老A★

[交流] 户外安全警示录

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发表于 2012-3-22 00:36:00 | 显示全部楼层
再看一遍受益匪浅!谢谢老A!

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 楼主| 发表于 2012-4-23 00:31:00 | 显示全部楼层
       秦岭山顶帐篷中现尸体 驴友发微博寻家属
       2012年04月20日 10:39 来源:北方新报
    《西安晚报》消息“不知道他是哪里人,啥时候遇难的。”驴友“编外乞丐”和朋友穿越秦岭时,在山顶发现一顶帐篷,里面有一具遗体。他希望通过微博寻找死者家属。
    4月18日上午,一条微博信息引起了网友的关注。该微博称4名驴友穿越秦岭时,在终南山山顶发现一个被雪压塌的帐篷,里面有一具男性遗体。微博还配发了一张帐篷的照片,和一名驴友的电话号码。记者通过电话联系到了驴友“编外乞丐”,他是咸阳人,有着近9年登山穿越经验。“编外乞丐”说,15日,他和另外3名驴友从柞水营盘秦楚古道穿越翠华山,他在终南山山顶南北分界线标志东200米处探路时,发现小树林里有一个蓝色帐篷。“编外乞丐”说,打开帐篷一看吓了一跳,帐篷里有一个睡袋,睡袋外露出一具遗体的小腿,已经风干了。帐篷里还有一个登山包,一个手电筒。“编外乞丐”说,他们下山后到终南山景区报了案。
    18日下午,记者从公安长安分局太乙宫派出所了解到,派出所民警和刑侦大队民警已经上山调查此事,遇难驴友因死亡较久,面部已难以辨认。目前,公安长安分局正在调查驴友死亡原因。

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 楼主| 发表于 2012-4-23 00:21:00 | 显示全部楼层
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以下是引用小胖子打呼在2012/4/9 19:07:00的发言:
必须顶!
8 @, o. d1 G( p

感谢小胖子的关注!

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 楼主| 发表于 2012-4-23 00:21:00 | 显示全部楼层
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以下是引用凌风在2012/4/9 13:16:00的发言:
老A辛苦了,谢谢。
大家来看警示录,不能光看事件的过程,然后唏嘘。更多的应该是吸取经验教训,进而反思我们该怎么做!
% P% u8 X, Y2 a/ Z' R

谢谢凌风的支持!

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 楼主| 发表于 2012-4-23 00:22:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用竺凝儿在2012/4/9 21:25:00的发言:
0 L" L' n0 P8 i, I

学习啦

* }% Y" }) R ~

谢谢竺凝儿的关注!

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 楼主| 发表于 2012-4-23 00:23:00 | 显示全部楼层
    45岁资深驴友膝盖软骨被磨光
    2012年04月21日02:31  华商网-华商报
    事件:驴友被查出膝盖出问题
    刚刚过完45岁生日的张凡,是有着近20年爬山史的资深驴友。秦岭72峪早已被他征服,外省的很多高山也被他的双脚丈量过。用他的话来说,爬山已经成了一种习惯。这么多年来,他几乎每星期都要爬一次山。他看起来身强体壮,每次体检各项指标都在允许范围之内。但最近几个星期,他却明显感觉到膝盖出了问题,“膝盖骨莫名疼痛,不知道为什么?这段时间正常走路都困难。”不得已,最近几个周末他暂停了爬山。
    4月16日,他在西安市红十字会医院给膝盖拍了片子。“医生说我的膝关节软骨全部磨光了,需要人工关节置换手术才能解决。”他说,这让他惊出一身冷汗。
    结合他的身体情况,医生分析认为,导致这种情况的原因正是由于经常爬山引起的。
    医生:每年接诊近百例这样的患者
   “我们现在几乎每天都会接收类似张凡那样的患者。”4月19日,西安市红十字会医院关节外科主任、骨科主任医师张育民向记者介绍说,很多驴友和爬山爱好者都认为,爬山是很绿色的户外运动,有百利而无一害。他们根本没想到,频繁爬山却是膝盖疾病的罪魁祸首,很容易导致膝盖软骨被磨光。
    张育民介绍,从2009年开始他们医院每年都会接到近百例张凡这样的患者,“一般情况下我一看片子,病人再一说经常爬山或跳绳,我就知道原因了。症状轻的不需用药,只要停止这些运动慢慢就能恢复,情况严重的就需要手术治疗了。”据了解,西安大约有50万驴友,他们经常在周末去爬山。
    原因:下山时膝关节压力是体重3至6倍
    爬山会磨损膝盖软骨,这究竟是为什么?张育民拿出膝关节模型给记者进行了分析和讲解。
    他说,膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成,是人体最大、构造最复杂,损伤机会较多的关节。人在行走或运动时,膝关节是在做屈伸运动的,这时各个关节之间会发生摩擦,髌骨和股骨内、外侧髁会承受压力。这个压力由于运动的方式不同,大小也不同。人在爬山时,这个压力会更大。这是因为膝关节弯曲时,会负担全身的重量,尤其在下山时,软骨面之间的受力强度可达自身体重的3至6倍,一次两次不要紧,经常这样,问题肯定会出来,经常跳绳膝盖疼痛也是这个道理。
     生理:关节腔润滑液会随年龄增长而减少
     “汽车和其他机器在运转时需要润滑油,人体关节也一样。”张育民说,人体在关节腔内本身会分泌润滑液,这个润滑液就像是润滑油一样,可以减少关节软骨之间的磨损。但这个润滑液不是持续分泌的,它会随着年龄的增长和人体不同的体质有所减少和区别,“当润滑液足够润滑使用时,膝关节的屈伸运动会正常进行,当润滑液缺少时,软骨之间会直接进行摩擦,时间长了,软骨就会全部磨光。这时膝盖再做运动时,就会感到疼痛了。现在很多驴友觉得爬山是一项全身的运动,但往往就忽视了下山会让关节的负重加剧。”
     张育民说,他在门诊上还碰到一些驴友病人,也是因为膝关节运动量加大,导致膝盖软骨及韧带损伤,严重的会出现软骨磨损和韧带老化。
     提醒
    下山最好脚掌先着地 老年人要少蹲马步
    除了爬山,跳绳和下楼梯下坡都有可能导致膝盖软骨磨损。张育民说,这个原因也是因为膝关节在做屈伸运动时压力增大。“下山时尽量脚步放慢,不要跑着下,这是因为下山时身体会前倾,可身体也会自觉地保持平衡而后倾。这样两种力集中在膝关节,会使膝关节受到很大冲力,对软骨造成磨损。”张育民说,在下山下楼梯时,可以脚掌先着地,让足弓起一个缓冲作用。
   “老年人喜欢打太极拳,太极拳中会经常蹲马步,这和爬山跳绳一样,容易造成关节损伤,老年人由于年龄原因,身体分泌润滑液的数量在减少,就更容易膝盖疼痛,因此老人打太极应少蹲马步。”
    不同年龄段人群应该选择不同运动
    张育民说,“每天运动一小时,健康生活五十年”,这是现在提倡的运动和生活的关系,但事实上如何让运动的效果达到最佳,并且不对身体产生危害,不同的年龄段还应该选择不同的运动。
    他建议,20多岁的男子应该多做一些户外运动,例如平时多进行球类运动以锻炼肌肉,增强心肺功能。这个年龄段的女孩可以慢跑或骑车。30多岁的男性不要剧烈运动,运动前要先热身,防止拉伤。30多岁的女性,身体新陈代谢减缓,可以选择室外慢跑,或者快步行走进行锻炼,每天坚持30分钟最好。
    年龄到了40多岁,男性应选择慢跑等低强度的运动,以强壮关节和心肺,女性应增加一定强度的力量训练,有助于减缓骨质疏松和发胖。
    50岁以上的男性可选择有氧运动,如快步走、游泳与自行车等。而这个年龄段的女性,则可以选择游泳和慢走。

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 楼主| 发表于 2012-4-23 00:28:00 | 显示全部楼层
      警惕户外公司骗钱
        2012年04月20日04:35 | 瑞安日报
       到旅行社报名参加西沙群岛探秘游,交了定金,哪知遇台风,在海南等了一周,每人花费2000多元,回来后联系户外公司退款,但户外公司迟迟不退钱。日前,市民朱先生等驴友向工商部门投诉,前日终于有了结果,户外公司愿意向4名“驴友”退还定金,并支付一定的补偿费用,合计28700元。
      朱先生是一名自助旅行爱好者(俗称“驴友”),平日里喜欢参加自助旅行、探险、爬山等活动。今年2月份,他在我市一家户外运动公司网站上看到一则“西沙群岛探秘游”的广告,探秘游的行程和活动安排让他非常感兴趣,便约了3名“驴友”一起报名参加,并与该户外公司签订了一份“西沙群岛科考活动”协议,同时每人交纳了5000元的定金。
   “当时我们双方口头约定自行在三亚集合,户外公司负责包船出海赴西沙。”朱先生说。
      没想到此次“探秘游”让他们大跌眼镜。朱先生与3名“驴友”到达三亚后,户外公司领队和船老大一直以有台风为由不安排出海。“人生地不熟,我们对情况也不了解,只好静观其变,没想到一拖就是一周。”朱先生郁闷地说。
      7天下来吃住费用都是自费的,总消费近万元,驴友们承受不住一天天增加的费用,商量后决定返回。
       回来后,朱先生立即联系该户外公司要求退款,公司相关负责人表示会尽快退款。但好几个月过去了,对方一点退款的意思都没有,“我都有点怀疑户外公司与船老大串谋恶意骗钱。”
      多次上门退钱被拒,朱先生气愤不已,便向市工商局投诉。安阳维权工作室调解人员立即联系了该户外公司老板,并对情况予以证实。该老板承认台风使活动无限期地被拖延,但公司向驴友们收取的活动定金已经交给西沙当地的船老大,至今没办法联系上船老大拿回那笔钱,所以无钱可退。“现在我们也是受害者,也请体谅一下我们的处境。”该老板说。
       调解人员表示,作为经营者,户外活动公司应当按照约定提供服务,如遇到天气等人力不可抗因素而不能如约履行事宜的,退回预付款是消费者合理的主张,户外公司应当予以满足,不得以借口拖延。
      另外,记者从市区一旅行社了解到,西沙群岛至今并未对外开放,海南旅游局已经开始着手制订西沙旅游的发展规划,或于今年下半年对外开放。

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发表于 2012-4-5 00:41:00 | 显示全部楼层
是啊,要警钟长鸣。

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 楼主| 发表于 2012-4-9 11:20:00 | 显示全部楼层
再发一个牛逼驴友的故事!

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 楼主| 发表于 2012-4-9 11:23:00 | 显示全部楼层

    驴友创作电影《重庆1942》:包子引发的穿越
     2012-04-06 18:30:35 重庆晨网
     贺春是一名资深的驴友,今年3月,贺春在朋友的介绍下,进入冯小刚《1942》剧组当了一回临时演员。由于群众演员不过瘾,于是贺春便突发奇想的邀约了一群驴友创作了《重庆1942》——吃一口重庆出名的“九园包子”,立刻回到民国?
     应用当下流行的穿越题材
     今年3月,冯小刚到重庆两江新区国际影视城拍摄《1942》,贺春在朋友的介绍下,有幸进入剧组出演群众演员。他说:“估计电影出来,我在里头就是一个小黑点,啥子都看不到,有可能连个小黑点都不是,摄像机根本拍不到我,点儿都不过瘾。”
     在冯导电影《1942》的拍摄现场忙活了一天,有可能连个出镜的机会都没有,这让贺春十分不甘心。当晚和驴友在沙坪坝一家餐厅聚餐时,贺春把自己的遭遇告诉了大家,为什么我们不自己来创作一部电影呢?
     大家七嘴八舌的议论下,一个初始方案就这样敲定下来——拍摄一部有关重庆历史的电影《重庆1942》,但考虑到拍摄成为电影的成本太高,贺春与其他驴友都赞成以静态电影的方式,来拍摄这部《重庆1942》。
     贺春找到群里的一位驴友胡代旭,商讨剧本。胡代旭还是以为大四的学生,平时喜欢写作,经常给各大杂志或者网络写一些短篇小说,虽然在群里年龄算小,但在驴圈里也是出了名的文人,找他写剧本是再合适不过了。
      用诙谐轻松的方式展现重庆历史
      经过两人的反复推敲,最后一致决定结合当下流行的穿越方式,来呈现出重庆的一段历史,但要说到重庆历史,渝中区中山四路在重庆的发展变化中占据着无可代替的重要位置,于是《重庆1942》主要拍摄场景便选定在中山四路。
      在中山四路上的“九园包子”,有着大部分重庆人儿时的回忆,现在又重新开张,更是让许多人前去追寻儿时记忆,因此胡代旭便想到将“九园包子”作为主题,来贯穿整个剧本的穿越,由于年轻的胡代旭对许多重庆历史事件不太确定,他与贺春两人为此还专门请教了历史专家。
     “一个包子引发的穿越”,这听起来似乎不太靠谱,但却被这样一群热衷老重庆历史、喜欢中山四路古朴气息的驴友们,给大家展现了一场发生在身边的“重庆穿越大戏”。
      以渝中区中山四路为主要场景
      剧本中,胡代旭用幽默的语句调侃道“因为包子店沾了中山四路这块宝地的风水气儿,因此这么多年来才一直大受市民们的追捧”。剧本里,女主角“周蕊”在男主角“周星星”的指点下,学会了“吃一口包子,穿越到1942年的民国,吃第二口便可回到当下”的技能。
      掌握此项技能后,她便来回穿越于旧时重庆和现在重庆的时空里。原本周蕊以为,自己只是作为一个看客,见证着民国时期重庆一些重大历史事件,包括“蒋介石”、“张大千”、“戴笠”等与重庆有着巨大联系的历史人物的生活,可她却不曾想到这一切都是周星星精心设计的阴谋,为的只是回到民国时期“拯救自己的爷爷”,而她却成为周星星拯救爷爷中的一颗棋子。

' K. x# I- J4 S6 ^


 

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