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楼主: ★老A★

[交流] 户外安全警示录

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 楼主| 发表于 2012-3-20 11:37:00 | 显示全部楼层

( O: Z6 B+ o* w

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6 g+ h) f# |% O! E6 j% l
QUOTE:
以下是引用堂郎在2005-11-25 23:12:00的发言:
- v d$ y" W2 G0 L' ]. d

一般来说,户外的危险首先来自于准备的不充分,包括主观的和客观的.

! v9 p: N0 v+ Y, t4 f/ {

但是准备不充分往往是不致命的,致命的是各种危险因素叠加一起,超过了个人的应对能力.

( n% _+ @( q- w8 P' C

但是个人不能应对往往还不至于陷入绝境,有效的团队协作往往可以化险为安.

' \! x9 S4 t( c+ B9 ^3 y

但是个人不能应对,而领队面对态势又失去清醒判断和有力控制,悲剧的发生就成了必然.

堂书记在2005年时说的一番话,到现在仍然很受用!时刻警醒户外俱乐部、领队、协作和驴友!

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 楼主| 发表于 2012-3-20 11:55:00 | 显示全部楼层
       女驴友谈户外保养问题秘诀
       户外运动并非男性专利,这道美丽的风景中早已有了女性柔媚的身影。当女人爱上户外,便会遭遇驴生活的折磨,白皙的肌肤要面临紫外线的攻击,秀发可能会因野外残酷环境的摧残变得不再顺滑,而如果正好碰上那几天,饶有兴致的户外生活有可能变成大麻烦。
      因此当女人爱上户外,就要格外保护自己,采取尽可能多的措施,只享受户外的轻松生活,将一切不快阻挡开来。
      女性户外保养秘诀
      保护皮肤:女性在户外过程中保护好自己的皮肤是最重要的,在春暖花开的春天应该注意花粉带来的影响,丝巾就成了这个时期户外活动必不可少的装备了,还可以起到抵挡风沙的作用。
       炎热的夏天防晒最重要,可以根据紫外线指数选择不同SPF值的防晒霜。SPF值为15的防晒品能抵挡93.3%的紫外线,而SPF值为30的产品能抵挡96.6%的紫外线,但防晒系数过高的产品容易堵塞毛孔,使你感觉油腻,并会增加肌肤敏感的机会。在气候干燥的季节皮肤补水最重要,户外干燥的天气容易让皮肤失去水分,因此可以备一些保湿的护肤品。
      呵护秀发:长长秀发在户外也要做好防晒措施,可以在头上系一块头巾或戴一顶漂亮的太阳帽,既漂亮又安全,否则它会像干枯的稻草容易断裂,所以尽量戴帽子或扎头巾。尽量不要梳头发,因为梳子会刺激头皮,使头皮分泌更多油脂。把头发绑好,前方的刘海儿用夹子夹好,避免脏的头发碰到脸颊。在山上洗头,务必远离水源,建议使用苦茶粉来洗头,去污力强,可使头发乌黑亮丽。
     避开生理期:女性参加户外运动时尽可能避开生理期,否则会带来很多不必要的麻烦。如果活动中有可能碰上,建议在医生的指导下使用一些药物干扰,使生理期延时,从而避免不必要的麻烦和伤害。
     保持体力:由于天生的生理原因,女孩子,不可能像男生那么能负重,因此那些可带可不带的物品要坚决不带,如果同行有男士可以让他们分担一点,例如帐篷类的既占地方又重的物品就可以和男士共用,背上自己的睡袋就可以。
     安全问题:在选择同帐篷的人的时候,最好不要和完全陌生的人同睡一个帐篷,最好在徒步中就要尽可能多地去了解打算同睡一帐篷的人,在野外宿营安全最重要,因此也不提倡单独睡一个帐篷。如果要“如厕”则一定要叫上同行的女子陪同。
      服装选择:女性在户外的时候一定不能选择那种华而不实的漂亮衣服,否则就真成“美丽冻人”了,因此一定要选择抗寒保暖的户外衣服,选择一双性能良好的登山鞋可以让双脚免受很多痛苦。保护好自己是女性在户外运动中时刻要注意的。

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 楼主| 发表于 2012-3-20 12:01:00 | 显示全部楼层
    冬季户外运动经验谈 
    一、行进着装:
    1、冬季户外穿越着装:
    一般是三层(内裤不算,有些人为了防止磨伤就不穿):
    第一层,内衣裤:
    低海拔不太讲究(高海拔叫棉质内衣,做“死人衣”),不过尽量不用纯棉内衣,下身甚至可以去掉这层直接抓绒裤。
    第二层,抓绒衣裤:
    最好不要找替代品,因为所有的替代品价格都要高于抓绒衣裤。抓绒的优点是,快干、排汗、重量轻巧、潮湿状态下仍有一定保温功能。(抓绒裤一般也就10-20元)
    第三层,外衣:
    一般所说的冲锋衣裤、防风抓绒衣、或者宽松党风衣服,等挡风作用的衣物,主要用于防止身体热量被风带走、阻隔冷气、防止雪水打湿身体等,这大家都能够理解就不再多说。
    现在上身一般我就两层,抓绒衣和冲锋衣合并成一件了,里层排汗内衣、加一件防风抓绒衣,透气性大大提高,随着科技的进步很多观念要改改。
    2、鞋子:
    最起码要有登山鞋或防水好的军用靴子(最便宜的有,军用翻毛大头鞋),身体热量很快就能融化鞋面的残雪,如果鞋子放水性不好或不够厚(隔热层薄),就容易将鞋子打湿,大冬天走起来可能不觉得什么,一旦停下来时间稍长就不好受了,甚至容易冻伤。转天你的鞋子由于没有体温的支持就会冻硬成“铁鞋”。还有登山鞋、鞋子杜绝烤火,我见过太多的报废例子,我就报废过一双。
    3、手套、帽子:
    人体很大部分热量从头不散发(比方说:一般头部容易出汗,就能证明头部的散热效果。),尤其是大风天。行走中好像无所谓,停下来就不行,所以你要有一个抓容帽什么的,现在的冲锋衣设计一般都有帽子。手套在行走的过程中不明显,有个薄的就行。
    4、雪套:
    很多人湿鞋不是鞋子不行,毛病出于鞋内进雪,有的冲锋裤有自带雪套,不过我觉得不好用,还是要有专门的雪套防止“灌漏”,也可以将冲锋裤左右裤脚帮根绳子,穿过鞋底,作用和雪套相同。
    5、饮水:
    不多说了,最好有保温壶,停下来有口热水喝你就能感觉什么是“幸福”的感觉,这是你在家里不能感受到的,我们一般是一边引用热水,一边感叹着:“真幸福啊!” 。
    6、冰爪:
    虽然和冷暖无关,但涉及到冬季就不能不提,冰爪时走冰河、爬大角度山坡的利器,尤其在走冰河最为明显,山里的水纯净度高非常滑,并且都是由上向下流动的山泉,所以都有一定坡度,根本站不住人。没有冰爪行动受到很大限制,最主要是人身安全,有了它很大程度提高了安全系数。
    二、冬季露营:
    1、营地着装:
    到达营地后,首先换上羽绒服保暖衣裤(羽绒服冬季必备,用处多多。)、干燥的袜子、防寒手套等。
     2、帐篷搭建:北方的冬季风大,山里更是如此,发挥帐篷性能的极致是关键。
     一般的帐篷包括几个主要的部分,外帐、内帐、帐杆、防风绳、地钉(冬季冻土最好用的还是“长铁钉”,吕质的不好使。我现在一般就地取材,用坚硬的、足够粗的、足够长的树枝。),有的帐篷可能没有内帐(单层帐),也有没防风绳的(如迪卡农T1)。
    仅以最常见的“十字交叉”双杆帐篷为例(多杆、任何形状以此为例):
    注意搭建的风向,尽量把迎风面小的一面顺风搭建,有的帐篷四四方方,就注意不要把风口对着帐篷门好了。(感觉交叉两杆的帐篷里,像225那种外支撑杆的抗风性比较好,单层帐也是那种支撑,四四方方的帐杆穿在外帐上。)
    将帐篷支撑好后,如何打地钉很关键,首先要让内帐每个角绷紧,地钉要斜着打入地下,地钉和帐篷的角度成锐角,地钉像钩子一样牢牢的将帐篷按在地上,防止拔出。
    防风绳以帐篷为圆心,放射状打入地钉,一定要绷紧绳子,将帐篷牢牢的按在地上,地钉的打入要领也是成锐角,如风大不放心,可在地上打地钉处挖一个小坑,将帐钉斜着打在“小坑里”在填土埋上,防止拔出。再有,在有树木的营地,可将防风绳拴在树上代替地钉。冬季在非常地带(如:小五台)因为冻土一般帐钉钉不进去,需要带3寸以上的普通木匠用的铁钉或者钢钉,要实嫌重,地钉又多,带一根也行,找好位置钉进去用钳子或者冰镐拔出来,在下铝地钉。
    地钉替代品:没有带地钉时,也可以将一些物品拴在防风绳一端,埋在雪里或者沙子里(如:长树枝、冰镐等,海边上我用沙滩鞋埋沙坑里作“地锚”。),雪很快就会冻硬很结实,就是转天取出比较费力。有石头的地方,可以绑在石头上替代地钉。如果地面冻的不硬,或者其他季节也可以用树棍用做地钉,讲究的截成一尺长,一头削尖,在山里要多少有多少,所以我一般现在出门都不带地钉。
    外部工作做完了,很多帐篷的外帐内侧有和帐杆固定的栓绳(或魔术粘扣),从内部和帐杆绑紧。
   以上4点按要求做好后,你的帐篷应该每个面都是绷紧的,如果不是的话就再次调整地钉(再不行就是你的帐篷设计有缺陷)。好了,你的帐篷像大鼓的鼓皮一样“嘣”“嘣”的 。这样你的帐篷在抗风性上就可以达到最佳。
    说点别的,双杆十字交叉的帐篷,很多都有内帐顶部和帐杆连接的栓绳,在两根帐杆栓绳部位,缠上医用胶布,为增加摩擦力,顶部的牢固对抗风多少有些帮助,别看我说的这些都是“小的”技巧,他们就像“一根筷子和十根筷子”的道理一样,能使你的帐篷达到最佳抗风效果。
    3、关于睡眠的问题:
    我想说说棉睡袋3季用的如何抗低温(对于有高克数羽绒睡袋的同志就不太重要了)。这项技巧不外乎两方面:一是隔热层的薄厚,当然越厚保也就越暖和;二是热源,人体本身就是热源,如何增加热源是抗寒的关键。
    方法一,
    最简单实用的方法是自制热水袋,用水袋、一般的水瓶等灌注热水就行了,但注意热水不要温度太高,很多水瓶怕汤。这技能防治你的水冻成“冰佗子”,也方便在夜晚起来饮水。也有用石头烧热后用衣服包裹的,我没用过不推荐。
    方法二,
    带了一条轻薄的床单,钻睡袋后将床单连睡袋一起罩住,等于在帐篷里又加了一个“小帐篷”这样你就会又多了一个隔热层,帮助你保存身体散发的热量被带走,如果揭开会明显感觉冷。
    方法三,
    利用你所有的物品抗寒,穿着绒衣、袜子睡觉,其他所有的衣服都盖在睡袋外面,最好在身体下面也垫上几件(羽绒睡袋尤其要垫,也可以多带半张防潮垫,垫在颈部一下臀部以上。),背包可以套在脚部,也可以放在防潮垫下面,增厚防潮垫隔热层,羽绒服盖在上面比垫在下面好,冬季活动羽绒服是比备品,户外、民用的羽绒都无所谓,它的好压缩、重量轻最便于携带。
    方法四,
    两个人都是相互的热源,抱着睡比较暖和,当然这对恋人和夫妻部较合适,两条睡袋脚部可以套在一起,一条垫在下面一条盖在上面。
   方法五,
   睡前引用热饮料,牛奶、热巧克力等,最好睡前饮用板兰根(推荐),预防感冒增加身体热量,是不错的选择,猛吃东西(口壮)能够摄入更的热量,保证一晚上的需要。
   方法六,睡前适当运动,让身体热起来在进睡袋,半夜冷了也可以作某些运动,如自我对抗等(两手全力用力推膝盖,膝盖全力抵抗手的推力,几分钟后就能产生热量。)
    方法七,
    婴儿的睡姿,这在动物中比较常见,我教你很简单:侧卧屈膝屈肘、勾头身体尽量团成“团”,这样睡觉最暖和就相应儿在母亲体内的姿势,猫狗等动物你要是仔细观察他们在寒冷中也是这种睡姿,这是我们可以向他们学习的方法,哈哈~~
    三、冬季照明:
   冬季电池的工作时间会大打折扣,所以寒冷的户外照相机、头灯、手台等用电器的工作时间会缩短一半,要多准备一定量的电池,尤其是需要走夜路更是如此。有条件的巧手同志可以自己制作外置“电池盒”放在衣服里,用体温可保持电池工作时间。
    四、冬季生火:
    1、防火:
    冬季在装备不过关的情况下(现在炉具比较多尽量少篝火,但要掌握。),没有火确实难以想象,篝火不但可以加热食品烧水做饭也可以取暖,但冬季天干物燥稍不注意就有可能引发山火,那是要坐牢的。所以一定不要在大风天玩火,篝火要远离草地灌木丛,要有必备的“消防设施”,那就是准备一些水、雪、沙子、泥土等用来灭火。
    2、磊灶:
    石头磊放成圆圈状,为了防止柴草北风吹走引发山火,保险起见最好挖坑或利用天然的坑凹,当然冬季的冻土很难挖,就像翡翠到那样的沙地在冬季也像水泥般坚硬。
    3、柴火的摆放次序:
    (如果带有煤油等易燃物引火则不用这么麻烦,受潮的柴火一样点的起来。)篝火堆是架成“人”字形也,“井”字形也好,“二”字形也好,很多人点不着是因为摆放次序不对,点燃物摆放的次序是:1、纸张、茅草在里,2、干树枝、细柴在外,3、大柴又在外,4、最后是难烧的,但又耐烧的大木头。点火时用火柴先点燃纸张,就会燃起树枝,以此类推一团篝火就着了!一根火柴就完成了!赫赫~~
    4、烫伤、冻伤药:
    冬季接触火的机会多,烫伤的概率就大,我就曾因为手被篝火烫伤痛的一夜难眠,所以我现在一般都带着“京万红”。冻伤膏,我就不用解释了吧?以备万一。
    五、其他:
    水源、汽罐、鞋子、打火机:
    冬季山里夜间零下14、5度甚至还要低,是很常见的温度,除了白酒外其他的液体一晚上就算放在帐篷里一样会冻成冰陀,直接放进睡袋的脚下保温,也便于夜间口渴饮用。
    鞋子白天受潮一晚上的低温就成了铁鞋,早上穿起来就很痛苦,所以要装进塑料袋放到帐篷里甚至睡袋里,不过你要是能忍受冰凉的“铁鞋”就无所谓了,穿一会儿也就软了。
   低温对很多汽罐的燃烧会产生影响,尤其是长罐和质量差的炉头,要想早上起来做点热的吃又不必放在怀里等待加温,那你晚上必须放进睡袋保温。
   冬季你不管抽不抽烟都要带不止一个的打火机,不要用电打火的打火机及ziop打火机,一次性的火石打火机和火柴最好用,一定要多带几个放在身上,也许出现意外的话,火还能救你的小命。中华户外网

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 楼主| 发表于 2012-3-20 12:12:00 | 显示全部楼层
   春季户外跑步正确呼吸二法
    跑步时用口呼吸,虽然能多吸进些空气,但未必是好事。在冬天,冷空气大量进入气管和咽喉,容易引起咳嗽、气管炎、腹痛;在春天,用口吸气会把空气中的尘埃和细菌直接吸入体内,这样还容易引起其他疾病。   
    热身跑时只采用鼻吸       
   在跑步运动的开始阶段或跑得很慢时,应该用鼻呼吸。因为鼻腔内有丰富的血管,能把通过的空气温度提高一些;鼻粘膜分泌有液体,能提高通过的空气的湿度;鼻毛和鼻粘膜的分泌液,还能阻挡,清除尘埃和细菌,对呼吸道起一定的保护作用。       
   中途跑时采用口鼻呼吸       
   在跑过一定距离或跑速加快后,单位时间内的通气量要比安静时增加几倍到几十倍,只用鼻子呼吸不能满足需要,憋气难受,就必须再加上口的呼吸了。口鼻并用,要注意的是不能张大口呼吸,而是应该鼻吸口呼,只用口来呼气。
   口呼的方法是:口微开,轻咬牙,舌尖卷起,微微舔住上腭,让空气从牙缝挤出去。呼吸时,要注意做到均匀而又有节奏。呼气要短促有力,有适当深度;吸气要缓慢匀和。

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发表于 2012-3-20 20:53:00 | 显示全部楼层

非常好的帖子,认真学习了一下,感触良多!谢谢老A的提醒,同时也非常感谢那些同行日子里那么多无声的陪伴和照顾,敢情是看我比较柔弱,担心我的安全啊。。。

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发表于 2012-3-22 00:36:00 | 显示全部楼层
再看一遍受益匪浅!谢谢老A!

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 楼主| 发表于 2012-3-26 11:53:00 | 显示全部楼层
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以下是引用qingqing在2012/3/20 20:53:00的发言:

非常好的帖子,认真学习了一下,感触良多!谢谢老A的提醒,同时也非常感谢那些同行日子里那么多无声的陪伴和照顾,敢情是看我比较柔弱,担心我的安全啊。。。
* y+ X0 j U9 Z2 [4 H/ i

 呵呵!你很坚强,现在已不需要我们过多照顾,从南京到伊犁,你已经从一个灵秀、婉约的江南女子变成了一个有点粗狂、豪放的西域女人,来,便是了!

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 楼主| 发表于 2012-3-26 11:54:00 | 显示全部楼层
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以下是引用竺凝儿在2012/3/22 0:36:00的发言:
再看一遍受益匪浅!谢谢老A!
5 M, i0 L/ @& n5 D3 ?/ m Q/ V

 老姐!谢谢你的关注!还等着你给大家传授养生、健康方面的知识呢!

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 楼主| 发表于 2012-3-26 11:55:00 | 显示全部楼层
     兰州四驴友结伴探险被困 百余人12小时成功搜救
     2012年03月26日08:18西部商报 
     昨日上午10时许,一阵急促的电话铃声在榆中县公安局110报警中心响起,“找到了,我们找到四名被困的驴友了,现在正带着他们向山外走去,四人没有受伤。”榆中县公安局和兴隆山管理局百余名搜救人员,在经过10多个小时的努力,找到了被困在榆中县城关镇分豁岔村的山沟里的四名驴友。
     四人结伴探险被困
     西部商报记者了解到,前日上午8时许,这四名兰州的驴友结伴徒步从兰州市阿甘镇出发到榆中县官滩沟探险,四人从位于马坡乡的太平沟村进入山沟,计划从和平官滩沟出来,但是在翻山的途中,却因为兴隆山中还有大面积的积雪,山中的林木茂盛,遮挡住了他们对方向的分辨,导致四人从上午8时出发,到了昨晚10时许,还是在深林中行走,并且失去了方向,无奈下他们只好拨打110报警,并向自己的朋友说明此事。
     深夜进山搜救
     接到报警后,榆中县公安局立即安排民警和四名被困的驴友进行电话联系,了解他们被困的林区周围的环境和地貌,并向他们讲述应该注意的事项。随后由榆中县公安局立即从县公安局刑侦大队、治安管理大队、城关、马坡、和平等派出所抽调40余位民警和兴隆山管理局派出的护林员组成百余人搜救队立即出发,根据四人在电话里提供的地貌和他们进山的方向,以及估计可能被困的地方,从两个方向进山去寻找。
     其中一组搜救人员,从四人进山的地方进山,由马坡派出所刑警队副中队长马志鹏带领,一路向东展开搜索。另外一组由官滩沟派出所教导员周吉庆带领,由官滩沟向西展开搜索。同时,榆中县政府要求榆中县医院做好救治准备,在四人被找到后,将他们立即送到榆中县医院进行检查治疗。夜晚的兴隆山林区,山路崎岖、泥泞难行,搜救人员只能借助手电照明,并且还要随时查看脚下的情况,他们在每个山头上进行呼喊,为了扩大搜索范围,搜救队员又分成小组,每个小组之间随时保持电话联系,一字排开向前搜索过去。
    12小时后救出驴友
    经过12个小时的搜救,昨日上午10时许,其中一个搜救小组搜索到榆中县城关镇分豁岔村的山沟附近的山坡上,在大声喊叫时,听到了山沟里面有人回答,搜救人员急忙下到山沟里,发现了四名被困的驴友,随后立即帮助四人出山,并给他们食用随身携带的食物和饮水。四人在搜救人员的帮助下走出林区,在经过短暂的休息后,随即被闻讯赶来的亲友接回。一名搜救人员告诉记者,四人携带有专业探险者的装备,食品、宿营设备齐全,发现四人时,没有任何伤势,各项体征都正常。

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中俄专家支招:驴友如何畅游俄罗斯
    2012年03月24日 17:05:19  新华网
    错开高峰季节、少坐慢车、共同制订风险防范和危机管理预案……24日的中俄旅游合作论坛上,两国专家纷纷支招,为国内“驴友”玩转世界最大的国家俄罗斯献策。
    国家旅游局发布的统计资料显示,2011年,我国公民首站赴俄人数自2000年以来首次突破80万,我国已成为俄罗斯第二大客源国。与此同时,俄来华旅游人数接近254万,同比增长7%。但是,除俄罗斯旅游服务设施差强人意之外,夜行列车上的盗窃、街头小偷非常令人头疼吗?去俄罗斯一定要赶在夏季吗?对这一系列问题,国内旅游者如何全面看待、客观应对呢?
    俄罗斯“无国界世界”旅游协会董事会主席伊万·韦坚斯基认为,近年来赴俄中国公民的人员构成发生了显著变化,“纯旅游者”比例大幅提高。不过,中国游客主要集中在莫斯科和圣彼得堡这两大城市,对俄其他地区的旅游景点很少造访。
    “大部分中国游客都会选择6至8月造访俄罗斯。夏季旅游高峰期间,莫斯科和圣彼得堡的各大博物馆和旅游景点均处于超负荷运转状态,导致游客满意度下降。”伊万·韦坚斯基说,随着俄罗斯旅游基础建设的发展,旅游设施的冬季供暖问题通常都可得到很好的保障。“我建议中国朋友们,特别是喜爱游览博物馆的朋友们,可以考虑避开夏季高峰来俄罗斯旅游。”
     俄罗斯正式成为我国公民团队出境旅游目的地国家以来,双方签署了一系列合作协议,大众旅游市场开始形成。“但双边旅游交流也遭遇到一些困难,如中国游客对俄方接待条件的抱怨、通关时的漫长等待、乘坐夜行列车时的财产被盗,以及保险与救援机制衔接不当导致游客和旅行社利益受损等,在一定程度上影响了中国公民赴俄罗斯旅游的积极性。”对中国旅游研究院院长戴斌指出的驴友主要的一些担心,伊万·韦坚斯基解答说:“以往,中国游客在乘坐火车从莫斯科前往圣彼得堡途中确实遭遇了一些财物失窃事件,这主要是由于旅行社贪图便宜选择乘坐慢车所致。这些慢车停靠车站多,乘客人员复杂,安全系数不高。近年来,随着游客更多地选择高档快车,盗窃事件已鲜有发生。”
     目前,许多出境旅行社仍然没有推出俄罗斯路线。这又是为什么呢?中国现代国际关系研究院俄罗斯研究所所长冯玉军说,确保旅游安全,是中俄两国旅游年顺利推进旅游合作的重要内容,但是“旅游安全,既包括游客的人身、财产安全,也包括旅游经营主体的经营安全。在中俄旅游合作蓄势待发的今天,未雨绸缪地做好旅游安全工作至关重要。”
     显然,专家们对旅游安全的关注,比旅游者关注的还要全面。冯玉军呼吁中俄旅游主管部门共同编制《中俄旅游风险防范手册》,对两国游客主要旅行线路的常见及多发性自然灾害、传染疾病、社会治安、恐怖袭击等进行预警并提出相应建议;共同制订《中俄旅游危机管理预案》,就旅游危机事态出现时所必须的及时沟通、事故处理、人员抢救、信息发布等做出明确规定。
   “自由行”已经成为我国旅游者一个流行趋势,要到最大的邻国“自由行”,对”地主”的要求只能越来越高。国家旅游局副局长杜江说,2011年中国赴俄游客80余万,其中只有16万是团队游客。“日趋多元的市场需求给旅游产品供给、旅游市场秩序、旅游服务质量和游客合法权益的保护带来了全新的要求。”
    “自由行”的主体多是青年人,“俄有关部门应开发一系列新项目用来吸引年轻一代的中国游客,使他们可以更多地与当地居民接触,在旅行中更充分地展现自己的个性。”伊万·韦坚斯基说。
     “自由行”更容易促进人与人之间的接触,也更容易产生不好的印象。对此,冯玉军呼吁双方共同制订《中俄游客文明行为指南》,让中俄旅游真正成为两国人民增进感情的桥梁,而不是相互厌恶的诱因。同时,针对旅游经营过程中可能出现的合同纠纷、保险赔偿等问题,做好仲裁和保险服务工作,合理化解可能产生的矛盾。
     国家旅游局局长邵琪伟提出了2015年努力实现双向旅游交流突破500万人次的目标。博大精深的俄罗斯文化、广阔的俄罗斯领土,对邻邦旅游者有无可言喻的吸引力,而最重要的是切实提供自由无疆的畅游。

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