醉美阿尔先温泉、天然花海班禅沟两日行

群总管一千里马

“醉美”天然花海班禅沟、阿尔先露天温泉。
2024年07月06号，邀约热爱户外运动的新老朋友，前往天然花海班禅沟、阿尔仙露天温泉，“自助”户外活动两日（06~07号）行。
( ~8 Q$ R+ @0 g9 B/ z+ }二、户外路线简介:伊宁市~那拉提~零公里~巩乃斯林场~阿尔先温泉~班禅沟天然花海。
2 O8 Z# |& m2 a; {# @班禅沟原名察汗乌苏沟，意为“白水沟，1984年7月，十世班禅额尔德尼确吉坚赞
来巩乃斯视察时，在一棵造型独特的松树下诵经多日，后人称此树为班禅树，并在树前立碑。班禅树上经幡高悬，彩带随风
飘扬，班禅树灵气盎然，人们为了纪念他，将此沟更名为班禅沟。
- W) a9 m- k% q* d! Y, h% Y/ L- f三、户外运动费用性质:自助性
/ ^/ ~# O  n; |# w' o2 u自助性~费用AA制，报名时预交报名定位费￥360元/人。爱心提示:￥360元含二天的来回车费，二天的户外活动的意外保险费，二天的领队辛苦劳务费，夜晚露宿费。声明:自备户外帐篷者，免￥60元的夜宿费。
& `7 Z# Y" I; T2 x温馨提示:水和零食自备，二天的餐饮自备或自费，组织者可提供食餐点。
# T! a3 E8 y- ]/ s参加户外运动、活动者，必须做到有团队意识、环保意识和安全意识，三项并列第一！
四、户外运动装备和类型:
1、户外运动装备:队旗、对讲机、呼救啸、腰麦、户外音响
2、户外运动指数：三星
. ~8 `! m  M. q  X- u$ ^3、户外风景指数:五星
& }5 \+ R, J. w1 Q4、户外运动项目:
, c; b* J8 O' A' i$ f徒步:根据自己的身体状况决定，走长走短全在风景中。观景、赏花、避暑、拍照和自由活动（掐野菜、捡蘑菇和跳自由舞）、户外摄影和舒缓心情。
5、户外运动时间和活动规划:
9 C2 o) T; J- d& N; L4 x3 A5 z早晨北京时间08:00分集合，08:30分准时发车。当天午餐在路上吃，晚餐在露营地吃，第二天早餐在露宿点吃，午餐在返回的途中吃。夜宿蒙古包，为了自我卫生和清洁，最好自备睡袋和一次性被罩。自备户外帐篷夜宿者，免交夜宿费。07月07号吃过午饭返回伊宁市，二日行结束。
' F* K0 Y; _" }# r4 j五、集合时间：
+ o8 Z, n' J6 w( L- v+ t/ F2024年07月06日早晨北京时间08:00分在总集合点集合，总集合点:老州公安局斜对面☞圣弗莱都市户外店门口。
A、开发区的北京时间07:30分集合，07:35分发车赶往《圣弗莱.都市户外》店门口参加08:00分总集合。
* u+ h$ |: J1 J$ f. G$ b" i  _8 uB、军垦路军垦花苑二号门路口，北京时间07:40分集合，07:45分发车赶往《圣弗莱户外》店门口参加08:00分总集合，北京时间08:30分准时出发。
2 T* }7 d: o( S$ ^) q! I$ y(守时是我们驴友相互尊重的美德)。
六、集合地点：
% K+ b; m) G/ ?  m4 x伊宁市(老州公安局斜对面，斯大林街四巷口《圣弗莱.都市户外》店门口。
- w( ^8 ?% d+ A3 d; QA点:开发区北京路世纪嘉苑A期西门对面，世纪嘉园二期西门对面，江南春城西门对面，江南春晓西门对面，江南春晓南门对面。
9 R! d) p" \) m2 pB点:军垦路军垦花苑二号门路口，丽园小区南门对面，花城宾馆北门口。
9 n* D' Q6 S( l7 ?/ ~5 Z七、报名截止时间:
2024年07月05日上午北京时间12点整停报，本次限26人左右参加。责任提示:报名以后若有特殊情况参加不了，可在活动前一天或活动前24小时之前说明原因可退，否则不承担退坑责任，报名时未交报名定位费，不保证有座位。
/ x: n) y" z; z/ w, X, T八、户外运动装备提示:
1、徒步登山鞋（最好是中高帮的，此鞋抓地性能好能保护脚踝骨）、袜子（穿一双备一双）、冲锋衣裤、护膝、登山杖、户外双肩背包（45L、55L、80L）、雨披、垃圾袋、太阳镜、头巾飞巾、帽子、手套、饮具、水具、铝膜地席……
2、帐篷、睡袋、防潮垫、炉头餐具、洗漱包、照明、个人卫生用品以及常用药品……
温馨提示:根据户外运动、活动的路线，准备户外装备。有不懂之处可打电话咨询千里马13119997300。
) b8 A' R! A% T1 E2 P$ c8 p. `, N九、户外运动服务：领队、协队和收队
0 i- [+ u5 ~: [3 m领队=千里马（伊犁州户外运动协会培训领队合格认证）
. X  F4 f% N2 \# b4 o收队=雪域神驰（伊犁州户外运动协会培训领队合格认证）
$ }& P9 S& {; ^) Z协队=群管理（具备户外运动阅历、户外运动经验）
值班=群医长征（毕业于新疆医科大医师资格认证）13309990027
0 F9 C' g% c) ^0 y5 z2 O5 p注:随队出行有摄影师和无人机航拍师
6 ~) d1 i' t) ~. h7 D2 I十、报名流程：
) e4 N6 C4 R( C9 V& h& \电话报名和网络信息报名、请留联系方式、姓名、身份证号和活动订座费，谢谢合作!
十一、网络信息：
: H. p% e, Y! R6 H    ( 山青水秀户外俱乐部）QQ群群号:362290518，
+ x# b, Q& A: V% U' k    ( 山青水秀户外俱乐部）微信群:联系千里马★13119997300
十二、报名电话：
千里马13119997300
$ t8 ~! C" b% d8 U+ L0 E圣弗莱
13779155588
4 {& P4 k- A! I. I郭怀玉15309997900
猎影
15501001053
  x1 R3 z3 o4 B9 k) X- ~2 k蔡文山
18999578953
7 x% s- X: v+ T7 ~5 N宋少云18997576888
安全提示:
1、户外徒步活动谢绝穿高跟鞋、内增高鞋、泡沫底旅游鞋和一脚蹬鞋！（必须穿户外徒步鞋，专业的户外鞋底抓地力强，防止摔倒，高帮可以保护脚踝，预防扭伤脚踝）。不听劝告者，责任自负！
2、户外运动、活动的服饰，穿着舒适就好，最好穿“亮色”服饰。
8 f/ Y5 C9 S6 I& H9 j3、友情提示:不听组织者的安排、不按安全提示实施者，责任自负！
+ w# Q: X2 h4 B# i; N' \- _6 b十三、风险提示：
1、户外运动不同于旅行社，户外运动是从感受得享受，旅行社是从户外活动中得享受。参与者需要自己注意运动中的安全问题。存在一定的强度难度和未知风险，请报名者根据自己的实际身体情况和户外经验报名，因为我们都是户外运动爱好者。
  n5 v8 E' m. a; `( k2、徒步运动中必须听从领队安排，不得擅自脱队、进行未经许可的活动，由此引发的意外由队员自己承担。
3、讲究环保户外意识，自己产生的垃圾自己带回，尽可能也把别人的垃圾带走。
  十四、不宜参加人群：
心脏病、高血压患者以及特殊突发病携带者。*装备不全、身体欠佳、无团队意识者谢绝参加。*该线路虽然难度不大，但也有一定的风险，65岁以上成年人和7岁以下儿童谢绝参加，望理解为谢!
( M) Q3 T5 N; G/ D% v十五、免责声明：
+ j- i3 Y1 ]" X8 Z: F% k# d- C领队将尽力使徒步运动顺利完成。对于运动中发生的意外不承担责任。凡报名参加者（代他人报名者）均视为具有完全民事行为能力人，均视为接受本声明。如在运动中发生人身损害后果，领队和发起者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
〖山青水秀〗户外运动俱乐部